価値観の活かし方 PR

【有益】価値観を明確化するメリット7選!!生きやすくなる!

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「何やっても満たされない…何で?」
「価値観、価値観って……どんな良いことあるの?」

あきらまこと

価値観は自分の人生で大切なことです。

人生で大事なことがわかると人生が好転します。
今回の記事では価値観を明確化するメリットについて解説していきます。

「価値観って何?」と思った方は、
【徹底解説】価値観とは「人生で大切なこと」!!簡単にわかりやすく説明!!
で詳しく解説しているので良かったら見てみてください。

価値観を明確化するとどんな良いことがあるかを網羅的に解説していきます。
「価値観分析にいまいち踏み切れない」
「毎日満たされない気持ちがある」
そんな人は是非最後まで読んでみてください。

価値観を明確化するメリット7選!!

価値観を明確化すると……

  1. 人生の幸福度が上がる
  2. 他人を許せるようになる
  3. 他人と比べなくなる
  4. 迷いがなくなる
  5. 仕事に充実感がある
  6. 将来の計画が立てやすくなる
  7. 時間とお金の浪費がなくなる

といったメリットがあります。
詳しく解説していきます。

人生の幸福度が上がる

自分の価値観をしることで人生の幸福度が上がります。
自分の人生のなかで、自分が大事だと思うことを選択して生きていくことができるようになるからです。
例えば、家族との時間を優先してリモートワークで働ける仕事を選択する、地方移住し農業に挑戦する、思い切って興味はあったけど未経験の職種へ転職するなどです。
現代は、さまざまな生き方が選べる時代となりましたが、選択肢が多いせいで悩むこともあります。
価値観を明確化することで本当に自分が大事だと思うことを選択することができ、結果として人生の幸福度を上げることができるのです。

他人を許せるようになる

自分の価値観を知ることで他人を許せるようになります。
自分の価値観に気づくと、他人にも同じように価値観があり、みんな同じ価値観でないことがよくわかります。
例えば、自分の中に「他人には親切にする」という価値観があることを知ったとします。
すると、他人に親切にすることが人として当たり前と思っていたけれど、それが当たり前ではないということに気づきます。
そうすると、他人に親切でない人を見ても、「ああ、この人は自分とは違う価値観の持ち主なんだな」と考えることができるようになるのです。
他人を見て「なんて人だ!」と腹を立てることもなくなります。

他人と比べなくなる

自分の価値観知ることで他人と自分を比べることがなくなります。
これは、自分と他人が違う価値観を持っているので比べようがなくなってしまうためです。例えば、ユニクロを紹介するファッション系のYouTuberが2人いたとしましょう。
1人は、ユニクロを使ってファッションのコーディネートの楽しさを伝えているのに対して、もう1人はユニクロの商品のコストパフォーマンスの良さを伝えています。
同じユニクロを紹介するYouTuberでも、その伝えたい価値観が違うのです。
このように価値観が明確化していると他人と自分の境界線がわかり、無駄に他人と自分を比較することがなくなります。

迷いがなくなる

価値観が明確化ができていると迷いがなくなります。
人生の選択を迫られる場面で迷うのは価値観が明確化できていないからです。
価値観を明確化させるということは、自分にとって何が大事かを明確化することです(価値観とは?を参照)。
例えば、アナウンサーになることを目指して居酒屋でアルバイトをしていたAさん。
アルバイトでの働きぶりが評価され正社員にならないか?と打診を受けました。
アナウンサーになることは夢だったけれど、お客様に料理を提供しながらお客様の悩みなどを聞いて、お客様が元気になっていくことにやりがいも感じていました。
どちらが大事か考えたときに、Aさんには「メディアに出る」というところに価値観があったためアナウンサーとして挑戦を続けていくことに決めました。
このように、自分の価値観を知っていることは人生における判断基準にもなるのです。

仕事に充実感がある

正確には、自分の価値観の合った仕事をすると充実感が出てきます。
価値観は人生で大事にしたいことです。
自分が人生で大事にしたいことを大事にできる仕事であれば充実感が出てきます。
例えば、「人は健康的であるべきだ」という価値観がある人が、健康指導をする仕事をすることは充実感を感じるはずです。
価値観を明確化すると、仕事がやらなければいけないこと、やりたいことになり充実感が出てくるのです。

将来の計画が立てやすくなる

価値観が明確化されると将来の計画が立てやすくなります。
自分の人生にとって必要なことがわかっているので目標や計画か立てやすくなるのです。
例えば、「定年後は田舎でのんびり暮らしたい」という価値観があれば、何歳で定年になり、それまでに貯金はいくら必要で、今から野菜の育て方を勉強しておこう……などを考えて計画することができます。
価値観を明確化すると、人生で何を得たいかがわかるので将来の計画が、立てやすくなるのです。

時間とお金の浪費がなくなる

価値観を明確化すると、浪費がなくなります。(消費?浪費?投資?を参照)
自分にとって何に時間やお金を使うことが投資になるかがわかるので時間やお金を無駄遣いすることが少なくなります。
例えば、車。
500万円する車は果たして本当に必要なのでしょうか。
人生において価値があることであれば必要でしょう。
しかし、そうでなければ200万円の中古車で良いかもしれません。
その差は300万円です。
300万円でもっと自分に必要なことに使う方が良いかもしれません。
価値観が明確化すると時間やお金を使うべきところに使って、それ以外のことには節約できるようになります。
無駄が減るのです。

まとめ

価値観を明確化することで……

  1. 人生の幸福度が上がり、
  2. 他人を許せるようになり、
  3. 他人と比べなくなり、
  4. 迷いがなくなり、
  5. 仕事に充実感が出る、
  6. 将来の計画が立てやすくなり、
  7. 時間とお金の浪費がなくなる。

価値観を明確化することで、自分にとって何が大事かがわかり、人生の選択に迷わなくなります。

この記事を読んで興味が湧いたら、価値観の見つけ方についても詳しく記載しているのでこちらの記事を参考にしてみくださいね。

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あきらまこと
作業療法士 キャリアコンサルタント